30天健身挑战是一款健身软件。该软件拥有30天不同类型的锻炼计划，它会每天为用户量身定制相对应的锻炼计划，且每天难度都会逐步递增，让你在30天内可以塑造一个良好的身材。
【基本介绍】
30天健身挑战是个收集了30天的锻炼计划的锻炼集合，它可以为你每天制定对应的肌肉锻炼计划！锻炼的难度每天都会有所增加，所以这30天还是非常考验锻炼者的。
这个应用对全年龄段的男性和女性都适用。
【更新日志】
补充材料的设计。
添加一个教程学习如何使用应用程序。
30天健身挑战是一款健身软件。该软件拥有30天不同类型的锻炼计划，它会每天为用户量身定制相对应的锻炼计划，且每天难度都会逐步递增，让你在30天内可以塑造一个良好的身材。
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