月食坐月子食谱app V1.5.6 最新版

月食坐月子食谱，给孕妈妈最正确最健康的月子生活建议。吃是人生中一件大事，对于坐月子的妈妈们更是如此，如何让自己吃的放心，吃的健康，让产后身体恢复的更好，跟吃有很大关系。月食坐月子食谱统统告诉你！

【基本介绍】

月食坐月子食谱app安卓版专为产后的孕妇提供生活建议，如有些东西禁食，有些食物益于身体恢复，在保证营养充足的状况下科学饮食，避免过于肥胖，在菜品，调料，水果，堡汤等方面都有详细的说明。《月食》以专业月子餐做为起点，秉承做最专业的月子餐APP的宗旨，以最实用、最贴心的月子餐食谱为本，力求为产妇提供全面的坐月子饮食指导。

【软件特点】

营养提示：根据生产及产后恢复周期的四个阶段（产前-代谢排毒期-收缩内脏期-滋养进补期）准备了有关蔬菜、水果、汤品、保健等多方面的科学饮食建议。
新生儿贴士：全面剖析新生儿宝宝整个成长阶段的营养需求。
每日菜单：针对顺产及剖腹产妇每天不同的营养需求，分别为不同产妇提供了顺产与剖腹产后28天全面、专业的饮食菜单。
图解步骤：图片形式，仔细拆分每一道月子餐烹饪步骤，所有烹饪过程一目了然。
烹饪视频：精心打造月子餐视频，即使从未下厨，也能轻松上手，掌握厨房的秘密！
视频缓存：离线也能轻松看烹饪视频！！
妈咪论坛：亲亲宝贝、育儿心经、孕婴八卦、购物锦囊……打造最亲切互动空间！！

【坐月子的起源】

“坐月子”可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，耗损了大量的体力，气血、筋骨都十分虚弱，这时候尤其需要进行调补。正是调补的需求，才让月子期间的饮食显得尤为的关键与重要！！
《月食》针对产妇坐月子期间每个阶段不同的饮食需求，准备了月子期间每一天所需的菜单列表；还系统、全面地提供了包括文字、图片、营养提示等在内的，最详尽、最周到、最个性化的月子食谱，力求满足产妇月子期间全部的食补需求。