健康指数计算
类型：生活休闲
语言：简体中文
更新：2021-01-29 17:05:22
大小：4.6MB
平台：Android
身体质量指数为健身的小伙伴提供体重指数，体质指数分析服务，这里根据大家饮食热量，每天健身消耗测试大家是否达到合格指标，判断大家是不是胖了，脂肪是不是多了， 衡量大家的健康数据!
• 腰围身高比:是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
• 体脂率:是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
【健身】
BMI，身体脂肪比例，理想体重证明你目前的健身水平。
这些指标影响个人微调他们的健康，防止肥胖在年轻的时候。
【减肥食谱】
5天饮食图表可以帮助你计划你的健康饮食，以提高你的健身和健康。
【重目标方面取得进展】
让你知道如何以及你的进展与你的减肥或增重。
添加图片到您的个人资料,创建与身高，体重，年龄等基本概况..
【每日热量需求】
每个人都有不同的热量需要根据自己的生活方式。
让你知道你的最低热量需求的基础上你的健身参数和您的活动
GM饮食指南 - 7天的减肥饮食计划指南添加
取水跟踪 - 在内置程序追踪水的摄入量每天minimul水平
卡路里计数器 - 每日活动追踪精确的热量和时间
体重记录器 - 虚拟机重跟踪管理日常体重
身体质量指数计算大家健康数值，成为你健康与否的标准!
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