类型:健康医疗
语言:简体中文
更新:2026-09-08 17:07:12
大小:7.1MB
平台:Android
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SPAX是一款专业且极具个性化的健身训练软件,它涵盖了跑步、瑜伽、HIIT、普拉提等丰富多样的专业运动课程,用户能够便捷地挑选到适合自己的健身课程,进而在专业教练的指导下随时随地开展健身活动。此外,SPAX软件还会对用户的运动数据进行记录与分析,并生成一份详尽的健身报告。
SPAX怎么连接跑步机
1. 启动spax健身软件,点击底部导航栏里的首页按钮
2.然后点击右上角的扫描图标选项

3.最后扫描跑步机上的二维码即可

SPAX怎么退出当前计划训练
1. 打开spax健身软件,进入主界面后点击“我的”选项,接着在该界面中点击“我的训练”选项。

2. 挑选想要退出的计划,点击右上角的训练计划设置选项

3.最后点击退出训练计划即可

SPAX软件功能
1、支持自定义运动目标,据此生成个性化训练计划,全程监督目标完成进度,并生成数据报告
2、 支持连接多种健身设备,借助蓝牙同步运动数据,实时呈现并记录运动进度与核心数据
3、拥有教练实时指导功能,在运动过程中能提供动作纠正、节奏把控以及鼓励话术
4、健身社群互动功能,可分享运动心得,参与全球用户运动排名及同场竞技。
SPAX软件特色
连接健身设备后数据能无缝同步,跑步过程中软件会实时展示速度、里程、卡路里消耗等信息,无需手动记录;运动结束后系统会自动生成分析报告,让你可以清晰了解运动效果。
2、直播课程的互动体验十分出色,在直播进行时,你可以向教练询问动作的具体细节,教练会根据你的问题给出针对性的解答。与此同时,你还能看到其他用户的运动状态,就好像真的身处一个集体健身课堂之中。
3、社群排名机制的激励效果显著,在参与同场运动的排名竞争时,无论是速度的每一次提升,还是运动时长的每一次增加,都能助力用户提升排名;当看到自己超越其他用户的提示时,用户的运动动力会变得更加充足。
4、课程类型覆盖全面,无论是零基础瑜伽入门,还是高强度HIIT训练,亦或是器械辅助运动与无器械健身,各类运动需求都能找到适配课程,无需额外寻找其他运动资源。
更新日志
v3.30.1
新增直播课程回放功能;
扩展课程库,增加10位明星教练专属课程;
修复了部分设备连接失败的问题,增强了软件的整体稳定性。



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