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语言：简体中文
更新：2026-07-27 14:29:06
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Forest专注森林是一款不少人都在使用的习惯养成软件，它具备十分有趣的功能：当你专注地去做某件事时，就能在软件里种下一棵树；可一旦你分心了，种下的树就会枯萎。这款软件能助力你养成良好的行为习惯，实用性很强。
Forest 专注森林特点：
• 基于番茄工作法(番茄钟)把时间抓回自己手中。
• 种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上。
• 用你专注的时光，一点一滴茁壮你的森林。
Forest 专注森林优势：
• 自定义任务标签，能让你清晰了解在不同任务上的时间分配情况，助力你更自主地进行时间管理。
• 回顾你一周、一个月甚至一整年累积的大森林。
• 可追踪你每日的使用时数与频率。
• 用时间轴的方式回顾你在 Forest 里走过的专注历程。
• 将你的专心时间记录在苹果健康 App。
Forest 专注森林亮点：
自制能力较为差不能专心学习的学生群体;
不依赖工作的职场人士;
生活中想减少诱惑，专注眼前事务的用户;
不怎么依赖，却又像在做事期间能有别样收获的用户。
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