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天天走路计步正版
天天走路计步正版 v1.0.0安卓版

类型：健康医疗

语言：简体中文

更新：2026-07-14 19:21:11

大小：30.87MB

平台：Android

标签： 计步app 运动计步app 走路计步app
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天天走路计步是一款融合运动记录、体重管理与饮食监测功能的健康辅助工具，借助多维度计步功能让用户清晰掌握每日行走数据，还能按时间段查看运动趋势的变化情况。系统具备体重记录和BMI自动计算服务，便于用户科学评估自身身体状态。平台也设有食物热量查询模块，用户可随时检索常见食材与餐品的卡路里数值。通过饮水打卡和营养计划制定，能够更有条理地推进每日健康目标。

天天走路计步怎么完善个人信息

1、打开软件首页，能看到今日的行走步数、公里数以及消耗的热量，点击个人信息可以完善基础资料。

2、在个人信息页面选择性别，填写出生年份、身高和体重，然后点击完成按钮，这样可以精准计算卡路里。

3、点击底部的饮食图标进入饮食页面后，就能查看今日的热量摄入情况，若想了解营养计划，可点击“查看更多”。

4、进入轻断食计划页面，能够查看食谱的特点和禁忌，并且可以按照每日饮食记录来对饮食摄入进行科学管理。

软件特色

1、支持分阶段设定步数目标的功能，能够依据周一到周五和周末的不同时间段，分别设置每日各异的行走任务量。

2、提供体重数据趋势预测服务，系统会依据近四周的记录，自动推算出下周可能达到的体重区间范围。

3、支持按三餐分离的方式记录热量，能够分别针对早餐、午餐和晚餐录入对应的食物项目。

4、提供饮水历史统计月报表，系统会对每月实际饮水量与目标值的偏差情况进行汇总，并展示达标天数。

5、支持营养计划的智能调整建议功能，若用户连续多日出现摄入超标的情况，系统会给出适当减少主食或零食份量的提示。

软件亮点

1、运动成就徽章系统已正式上线，当用户连续七天达成运动目标，或者累计行走步数达到五万步时，就能解锁对应的专属奖励图标。

2、具备体重数据亲友共享功能，用户完成授权后，家人就能在各自的设备上远程查看体重变化趋势。

3、支持食物热量扫描输入功能，通过拍摄商品条形码，就能快速获取包装食品的卡路里信息。

4、饮水打卡失败的补救机制已生效，当日未能完成的饮水量可于次日加倍补充，且该补充量将计入补打卡记录。

5、系统会在每日晚间推送健康小结通知，对当天的步数、摄入热量以及饮水量的完成百分比情况进行汇总。

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