类型：生活服务
语言：简体中文
更新：2026-04-25 02:48:08
大小：29.6MB
平台：Android
超级电视遥控器安卓版 V2.9.0
QQ强制聊天官方最新版 V1.0
快手赞赞宝安卓直装版 V1.3
小猴掌上伤寒论直装版 V2.0.3
喵咪记账eBook存钱安卓免费版 V5.1.1.131
AG地铁模拟器安卓免费版 V1.4.3
准心助手正版 V1.0
宪法小卫士安卓直装版 V2.2.1
发型屋直装版 V7.8.8
看菏泽安卓版 v1.0.3
中农老黄历官方版 v2.0.0
魔术画画通用版 v12.0
同城直租找房安卓免费版 v1.0.0安卓版
小强跑腿通用版 v3.0.12
飞兔商联官方版 V2.6.8
掌上忻城手机免费版 V1.0.0
Hypic免费版 v8.6.0 安卓版
苏州停车官方正版 V1.0.0
- 最热软件
- 最新软件
-
inshot视频剪辑 v1.3.201
-
v10大佬 v1.0.4.302
-
酷盒官方版 v10.5.003
-
牛牛视频 v2.74204
-
炮炮短视频app v5.4.1.082605
-
鲨鱼搜索 v4.47.0006
-
v10大佬领皮肤 v1.0.007
-
成语黄金屋最新版 v28.5.5.808
-
游戏中心app v10.4.10.20009
-
豌豆荚 v8.3.8.010
- 游戏介绍
- 游戏截图
- 专题合集
涟漪睡眠是一款专注于睡眠的软件。如今不少年轻人睡眠质量欠佳，主要表现为难以入睡，且常因加班熬夜影响休息。这款软件提供了丰富多样的助眠音乐，能帮助用户更轻松地进入睡眠状态，有需要的朋友可以试试。
涟漪睡眠特色：
1、这是一款可助力用户改善睡眠的软件，不仅功能丰富实用，而且操作体验十分流畅顺滑。
为用户提供优质服务，助力用户拥有良好睡眠，为用户生活带来便利。
3、丰富用户的生活体验，提供多样的睡眠铃声，助力用户轻松获得优质睡眠。
涟漪睡眠功能：
1、放下内心的焦虑与压力，学会调节和驾驭自己的情绪，助力用户每天都能拥有愉悦的心情。
2、提供专业的梦境引导服务，搭配专业的冥想音乐与正念冥想引导训练，帮助用户快速进入睡眠状态。
3、能有效改善用户的睡眠状况，缓解用户的生活压力。
软件测评：
1、涟漪平台开设了自信心提升、自我接纳、成瘾应对、自控力冥想等系列正念冥想课程，能够切实帮助个人实现成长。
2、适用于学习或工作时容易分心，在面对压力时难以集中注意力的人群。
版本记录
2022-08-04 版本: 1.0.7
沉浸式催眠体验，开启全民睡眠梦境之旅
-修复已知BUG，提高用户体验
-【邀请有礼】功能全新优化，现在可以随时邀请好友一同冥想、聆听睡眠故事啦
-修复其他问题
「 近期更新回顾 」
-精选白噪音：爱心煲汤、空谷幽兰、树下安静
-修复注销功能
-助眠梦境更新：湖畔晚风、山间飞瀑、泛舟湖上
-专题冥想新上线：助力舒缓学习压力、缓解职场压力，引导自我接纳、聆听内心声音
-睡眠百科跟新：1、因为焦虑失眠的人看过来！
2、孩子焦虑、抑郁、到底因为啥，这些东西你要了解
【涟漪睡眠】适用于：
-夜晚听睡眠音乐，可设置时间自动停止。
-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
-面对生活压力，失眠的人群。
-积极面对生活的冥想
-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
-失眠困扰，需要催眠曲
辅助
睡眠的人群。
压力大、焦虑、饮酒、喝咖啡以及吃宵夜这些因素对睡眠质量与健康的影响。
-知晓睡眠的效率与质量情况，其中涵盖深度睡眠、浅睡眠以及入睡所需的时长。
【睡眠知识科普】
异相睡眠
异相睡眠是睡眠过程中周期性出现的一种兴奋状态，其脑电图表现与觉醒时相似，呈现出低振幅的去同步化快波。
爱我崇左官方正版 V2.3.0
奇妙日程直装版 v7.6.1 安卓版
骑士享家安卓直装版 V4.0.7
广州通官方正版 v4.0
乡住通用版 v1.0.0
美美手帐安卓官方版 V1.9
EMMO官方正版 v2.2.1
顺丰速运手机免费版 V9.88.0
用户评论
具体评论内容
请输入手机号码