起点软件园：打造绿色软件,免费软件下载基地！
最新更新 安卓网
所在位置： 起点软件下载 → 手机软件→ 生活服务 → 帮助睡眠 v 1.1.9 安卓版
帮助睡眠
帮助睡眠 v 1.1.9 安卓版

类型：生活服务

语言：简体中文

更新：2026-02-19 05:24:23

大小：63.4MB

平台：Android

标签： 助眠工具 睡眠辅助 放松训练
精品推荐换一换
  • 最热软件
  • 最新软件
  • 游戏介绍
  • 游戏截图
  • 专题合集

《帮助睡眠》是一款专注于睡眠辅助与放松管理的应用，核心功能涵盖助眠音频、睡眠指导及放松训练等板块。该应用界面结构清晰，用户可在首页便捷浏览各类助眠音频、放松课程与睡眠建议，也能进入具体音频页面进行播放或查看内容。借助音频播放、定时设置与课程分类功能，睡眠调节、放松训练与内容选择的操作更为直观。同时，应用内的内容分类明确，便于用户快速查找所需的音频或课程。这款应用适合关注睡眠质量改善、希望放松身心以及寻求有效助眠方法的人群使用。

帮助睡眠怎么使用

打开软件后，进入“睡眠”板块，进入助眠设置页面。

你可以在页面上设定入睡和起床的时间，还能挑选有助于睡眠的音乐或者音效。

选择合适的背景图，为睡眠环境提供视觉辅助。

在确认各项设置都准确无误后，点击界面上的“开始睡眠”按钮，就能成功开启助眠模式了。

软件特色

首页呈现助眠音频与课程，分类清晰，检索便捷高效。

音频的播放方式十分丰富，不仅能设置定时播放，还可以选择循环模式来使用。

课程内容图文结合，放松方法、指导说明呈现清楚。

软件亮点

助眠音频涵盖自然音效、轻音乐等多种内容选择。

放松训练的指导说明十分清晰，人们能够依照给出的步骤来开展身体与心理层面的调节工作。

定时播放功能完善，分类标签清晰明了，能够让用户快速找到并进入想要收听的音频内容。

软件功能

音频播放功能支持播放、暂停、及定时操作设置。

课程浏览功能展示放松训练、睡眠指导与操作说明。

内容分类功能支持按音效类型、课程类别或主题进行快速检索。

更多
游戏评论
我要评论
快来抢先评论吧！ (评论需要经过审核才能显示)

用户评论

具体评论内容

请输入手机号码

关于我们 | 下载帮助 | 版权声明 | 法律责任 | 家长监护 | 联系我们

本站资源均收集整理于互联网，其著作权归原作者所有，如果有侵犯您权利的资源，请来信告知，我们将及时撤销相应资源。

Copyright © 2004-2019 www.Cncrk.Com. All Rights Reserved.