类型：健康医疗
语言：简体中文
更新：2025-11-08 14:41:20
大小：59.89MB
平台：Android
指尖助手 v1.2.3
魔音变声器 v2.2.1
北京协和医院 v3.8.1
手机铃声制作软件免费
曼尼汉堡店 v1.4
酷小呵资源库 V1.0
丽江旅游集团
书签浏览器 V1.0
喜欢市场 V30.0
爱爱键盘 V1.0.6
兆观健康Pro v2.1.71
惠每医生最新版
PixelMe V4.15.8
Stay浏览器 V1.0.0
无广浏览器 V1.0.0
经彩出行 v3.5.7
LR图片映像调色 V1.0.0
科院通 V1.0.2
- 最热软件
- 最新软件
-
inshot视频剪辑 v1.3.201
-
v10大佬 v1.0.4.302
-
酷盒官方版 v10.5.003
-
牛牛视频 v2.74204
-
炮炮短视频app v5.4.1.082605
-
鲨鱼搜索 v4.47.0006
-
v10大佬领皮肤 v1.0.007
-
成语黄金屋最新版 v28.5.5.808
-
游戏中心app v10.4.10.20009
-
豌豆荚 v8.3.8.010
- 游戏介绍
- 游戏截图
- 专题合集
蛋壳跟练是一款专注于女性形体塑造的健身指导软件，为有减脂塑形需求的用户提供专业训练方案。从改善腿型到打造一字肩、天鹅臂和马甲线，软件内包含丰富的跟练课程视频，覆盖全身各部位训练，让用户在家就能轻松开启塑形之旅。软件独创的体态评估系统，通过智能网格分析关节排列，为用户提供个性化的体态改善建议。训练社区功能让用户能够分享健身心得，互相鼓励打气，在专业指导和同伴陪伴下共同收获健康美丽的身材。
蛋壳跟练核心功能
1、【精确课程分类】
科学地对减脂塑形、体态矫正等训练类别进行划分，通过智能手段推荐与用户需求相匹配的专属课程。
2、【0门槛健身入门】
提供300+免费专业课程，零成本开启科学训练，助你养成规律运动习惯。
3、【量身定制个性化计划】
根据体能水平与目标，智能生成训练方案，支持手动调整课程强度与频次。
4、【全方位训练跟踪】
自动记录诸如训练时长、消耗卡路里之类的数据，生成可视化的健身报告，让你清晰见证自身的进步轨迹。
5、【智能化课程管理】
一键收藏精品课程，打造专属个人健身资料库，支持离线使用，彻底摆脱网络限制。
蛋壳跟练核心亮点
1、【量身定制的健身方案】
AI智能评估体能基础与目标，生成专属训练计划，动态调整课程难度与强度。
2、【丰富的专业课程资源库】
推出超200个科学运动专辑，全面覆盖减脂、增肌、塑形等各类训练需求。
3、【精准细致的动作指引】
每节课程均配有高清演示视频以及文字要点解析，以此保证动作规范且标准。
4、【智能训练计时器】
精准记录组间休息与运动时长，实时监测训练强度，提升运动效率。
蛋壳跟练核心优势
1、【智能训练日历】
每天自行增添训练项目，借助可视化排期系统，运动计划清晰呈现，助力轻松养成健身习惯。
2、【个性化定制方案】
基于身体数据与运动目标，AI智能生成专属训练计划，动态匹配课程难度与强度。
3、【0成本专业指导】
免费提供全套健身计划库，从入门到进阶，各阶段需求全覆盖，专业课程随心练。
阿u学科学kids v4.6.15
广告拦截神器 V1.2
gamestoday安卓版 v5.32.43
第三人体 v1.3.2
HoYoGet V1.6
猪猪软件库最新版 v1.9
好多动漫 v5.1.4
西游云手机 V1.1.5
用户评论
具体评论内容
请输入手机号码