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更新：2025-10-20 18:42:15
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月食，是一个专业的心理互助社区。在这里，能享受到一对一的线上心理咨询服务，专业的心理导师会在线进行指导，为网友们开解各类心理问题，助力大家保持健康愉悦的心情。同时，社区还提供丰富的MBTI测试服务，涵盖性格、职业、恋爱等多方面信息的测试，帮助网友深度认知自身性格。不仅如此，月食还是一个温暖的网友互助社区，海量网友在线分享生活点滴，通过发帖交流人生经验。
软件亮点
1、这款软件提供了一对一的线上心理咨询服务，能让你轻松获得针对心理困扰的专业分析及建议。
2、别具一格的圈名互助语音房，使网友可随时分享个人故事，交流人生经验。
3、CBT、冥想、呼吸练习、测评等专业且实用的工具，助力网友化解心理困惑、实现自我提升。
软件特色
1. 性格、恋爱、职业这三类MBTI测试现已上线，从荣格八维的视角进行解读，快来瞧瞧自己的MBTI类型吧。
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软件优势
1、网友可畅享定制化白噪音，还能对多款减压音频进行自由搭配，在助眠场景下同样极为适用。
2、独特的呼吸减压法，依照月亮的阴晴圆缺，配合吸气、呼气的提示来调整呼吸，实现充分减压。
3、软件提供多种冥想类型供选择，包括平复焦虑、调节情绪、助眠以享受深度放松。
软件评价
月食拥有大量丰富的白噪音资源，网友可依据自身需求自由搭配组合，借由白噪音放空思绪，进而充分舒缓心情。别具一格的呼吸解压法，能让网友跟随独特的呼吸节奏调节呼吸，更有效地释放自身压力。
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