睡眠服务，随时改善！
类型：健康医疗
语言：简体中文
更新：2021-02-25 14:53:16
大小：36.5MB
平台：Android
本念，一款专为小伙伴打造的手机睡眠监测app，帮助小伙伴随时监测自己家人的睡眠情况，还为用户带来更多优质的，让人放松的音乐， 随时随地享受音乐带来的魅力，体验更多的音乐精彩，帮助小伙伴改善自己的睡眠质量!
1、手机睡眠数据，了解睡眠状况
2、随时监测用户状态，使用简单
3、提供科学建议，改善睡眠质量
1、睡眠障碍评测，帮助测试用户的睡眠障碍程度。
2、心率统计，统计用户的心率，并推测可能存在的相关病症。
3、服务建议，从睡眠数据得出关于身体健康的结论，并提出改善的建议。
【放松FM】
为用户播放轻松舒缓的音乐，帮助用户快速入眠，摆脱失眠困扰。
【快速测评】
可使用智能硬件测评，可通过采集用户的生物(睡眠)指标数据，为用户的睡眠状况进行快速准确分析;也可使用量表测评，能满足在无智能硬件的环境下，对用户的睡眠状态进行有效分析。结束后，将为用户推荐定制化的睡眠解决方案。
【调节干预】
心率协调训练：通过佩戴智能硬件，采集用户的生物(睡眠)指标数据，为本次训练设定训练目标。训练过程中会播放视频素材，同时系统会根据当前测量的训练得分，与训练目标进行比较，当训练状态不理想时，视频会暂停播放，直至状态恢复。这种自我训练的调节方式，可以使用户通过引导，逐渐发现和解决自身的心身问题。
冥想瑜伽、正念冥想训练：也是一种自我调节练习。大量事实证明，冥想瑜伽及正念冥想对改善自我睡眠质量、减少睡眠中醒来的治疗效果显著。而通过测评结果定制化的调节干预方案，使得训练更具有针对性。
1、为用户播放轻松舒缓的音乐，帮助用户快速入眠，摆脱失眠困扰;
2、可使用智能硬件测评，可通过采集用户的生物(睡眠)指标数据;
3、为用户的睡眠状况进行快速准确分析;也可使用量表测评，
4、能满足在无智能硬件的环境下，对用户的睡眠状态进行有效分析。
本念，为小伙伴提供更多的睡眠服务，带来更丰富的睡眠音乐!
片时 v1.0100.02
壹点灵咨询师版 V2.4.81
慢慢心理 v1.3.1
薄荷健康 v8.0.5
轻了么 v3.0.0
365瑜伽 v3.06.0807
NiceDay v1.1.0
习惯养成星球 v1.0.0
喝水吧 v1.5.63
星空睡眠 v1.0.0
约苗 v1.0.0
乐轻 v1.4.5.2
瑜米之伽 v1.0
薄荷减肥 v8.0.4
素静助眠 v5.3
体能训练 v1.0.0
轻幂减重 v1.1.1
健身减肥 v1.0.8
闪电减肥日记 v1.2.9
如眠 v1.0.1
涟漪睡眠 v1.0.0
章鱼睡眠 v0.1.0
复星医疗 v3.0.5
阳光计步 v1.5.1
滴答健康 v2.5.0
114健康 v1.0