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冥想星球
冥想星球 v2.1.1

冥想训练，释放压力

类型：生活服务

语言：简体中文

更新：2020-08-26 14:34:34

大小：36.0MB

平台：Android

开发者：广州数羊科技有限公司

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标签： 豌豆荚产品 助眠音乐 冥想训练
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冥想星球帮助失眠，压力大的朋友解决问题，这里有各种训练方式提高睡眠质量，放松心情，快速入睡。这里有专业服务，一对一倾诉，还可以搜索自然背景音乐，高效治愈，缓解压力!

冥想星球亮点

- 全场200+种冥想练习，随时随地开始冥想练习，持续更新中~

- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等帮助你平静身心

- 主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，一站式满足所有冥想需求

- 大咖亲授，正念先驱导师杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授，走进大咖的冥想世界

- 专业严格内容打磨，每个练习经历8大环节打磨，呈现最好练习体验

- 多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备练习精讲;学员之间进行感悟交流，共同成长

冥想星球

冥想星球特点

-冥想让你入睡更容易

冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题

-冥想让你大脑更聪明

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

-冥想让你情绪更稳定

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

-冥想让你身体更健康

冥想可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题

冥想星球功能

- 搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

- 睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习

- 查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者

- 发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相相遇

冥想星球

冥想星球更新说明

- 冥想计划上线，让你的冥想练习更系统

- 社区上线，大家可以在这里交流冥想感悟

- 冥想数据优化，可以记录每天冥想的时间

- 其他部分功能及交互优化

冥想星球测评

冥想星球帮助大家减压，消除心理障碍，快速入睡，缓解焦躁感!

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