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OKOK手机免费版
OKOK手机免费版 V3.7.39

类型：健康医疗

语言：简体中文

更新：2026-09-06 14:12:11

大小：200.84MB

平台：Android

标签： 健康管理 体重管理 健康助手
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okok健康的数据可靠吗？这是一款

健康管理

类软件，主要搭配智能秤使用，能有效记录用户的体重信息，还会依据数据特点给出适宜的指导方案，助力用户更好地管理饮食和运动。通过它，我们可以查看自己每日的运动量以及各项身体指标，上面还有合理的饮食规划，也能为用户制定详细的锻炼课程，感兴趣的朋友快来体验吧。

okok健康平台介绍

okok

健康管理

借助智能蓝牙秤设备，您可以轻松完成体重的称量、记录与管理。通过连接蓝牙秤智能硬件，您能够对体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项身体指标进行监测与管理，全方位呵护您的健康。我们以体重管理为核心，结合您的体重及身体体征信息，为您提供科学的运动、饮食与睡眠建议方案，助力您有效管理体重、保持积极运动、养成健康饮食习惯、提升睡眠质量，实现全天候的健康记录与管理。

okok健康软件功能

当前体重： 当前体重页面呈现用户及其家庭成员的最新称重数据，依据这些体重信息生成测量报告并提供健康建议。该页面涵盖当前体重展示页、体重记录列表页、当日测量分析报告以及健康小贴士页面。

实时称重： 用户在App打开连接蓝牙的情况下，用户上秤称重，产生的体重信息实时同步到显示，用户在蓝牙未连接的状态下，称重的信息会在秤中进行缓存，蓝牙连接后同步到。

手动添加体重： 用户能够自主添加个人的体重数据，以对体重记录进行维护。

体重趋势： 涵盖体重趋势的周报表、月报表与季度报表，用以记录体重等指标的变动状况。

特色

1、测量21项体征 全面考量健康

通过蓝牙或者WIFI绑定体脂秤，利用BIA生物电阻抗技术，当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，借助

公式可计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢这八项身体数据。

2、检测身体指标，提供改善建议

在了解您的测量数据后，会结合您的日常生活习惯，为您提供适配的饮食与锻炼建议。

3、创建多个角色，关爱家人健康

这款产品支持添加多位家庭成员，系统能自动识别每个成员的不同角色，并精准记录相关数据。

4、资讯推送功能 分享专业知识

每天都会在固定时间推送专业的健身知识，涵盖减肥、运动、饮食、母婴以及健康贴士等方面内容。

5、科学记录饮食，管理每日摄入目标

可以记录每日的饮食与运动情况，通过计算摄入的卡路里，为您换算出需要进行多少运动量。

6、社区打卡功能 分享健身心得

每次运动结束后，把自己的锻炼心得用图片搭配文字的方式分享到社区里，和大家一同交流你的付出与成果。

小编点评

这是一款简易的身体

健康管理

应用，借助蓝牙秤、电子秤、体脂秤等检测设备，帮助您掌握自身身体状况，全面了解健康情况。在此基础上，为您提供最科学的健康方案，助力您呵护身体，对运动、饮食等健康方面进行科学管理，并全天候记录和管理您的健康状态。

更新日志

v3.7.19更新内容

1、增加支持香山八电极体脂秤协议

2、修复一些问题

v3.7.8更新内容

1、社区优化

v3.7.7更新内容

1、小组件正式上线！您能在桌面查看实时信息，还能快速调用常用功能，快来体验吧~

2、饮食分享功能已上线，可一键分享至社区，便于大家相互监督与鼓励。

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