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柿子小本子安卓免费版
柿子小本子安卓免费版 v1.0.0

类型：生活休闲

语言：简体中文

更新：2026-08-17 11:10:13

大小：82.17MB

平台：Android

标签： 健康管理软件 运动软件
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柿子小本子是上海臣锡信息技术有限公司开发的运动健身应用，它能为用户提供多样的健身活动，助力快速塑造理想体形，还能精准追踪每日饮食摄入与营养消耗情况。用户只需在平台上制定专属减肥计划，就能便捷地开展运动、执行计划；其提供的轻断食服务智能且科学，可帮助更多用户在保证健康的前提下，高效通过轻断食达成减肥目标。把这份自律的成果，记录在你的“小本子”里吧。

软件特色

1、用餐规划：定制化的营养组合，轻断食方式，助力您更高效地打造理想身形。

2、运动与饮水打卡计划：通过卡路里记录追踪、饮食及饮水等直观设计，助您精准掌握每日摄入与消耗情况

3、吸风引露：开启吸风记录后，你可以选择方形呼吸、三角形呼吸、古代瑜伽呼吸或放松呼吸等方式；开启饮露记录时，选择你的运动情况，系统便会给出对应的喝水量建议。

软件优势

1、用户若想拥有更理想的身材和体型，可通过平台快速找到适配自身的运动健身类型；

2、每天依照自己设定的目标去执行，就能在相应的时间内看到成效。

3、畅享全方位运动服务，随时开启运动健康管理体验。

软件功能

1、为更多用户提供便捷的减肥服务管理工具，助力大家轻松开展科学的轻断食打卡；

2、平台上提供了更多样化的减肥计划，用户能够依据自身的实际状态进行选择。

3、每一餐都经过科学营养搭配，既能让你吃得美味满足，又能助力健康瘦身。

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