健康对我们每个人来说太重要，但是这个“工作狂”的年代，又有多少人那么清楚自己什么时候该休息呢？Break Time是用来提醒你休息的软件，经过一段时间的工作，你就应该起来做些运动（当然在办公室里小幅度的运动还是很方便的），来保持身体的健康。至于工作多长时间休息一次，休息几分钟你都可以在软件中设置。建议你设置提醒方式为锁定屏幕，那样你就可以强制自己休息了。
使用说明:将文件“简体中文.lng”复制到安装路径的\Break Time\Languages目录下，右键单击Windows托盘区Break Time图标，选择
“Settings...”命令打开对话框，点击“General”标签，在“Language”中点击下拉箭头，选择“简体中文”，点击“应用”按钮。
使用说明:将文件“简体中文.lng”复制到安装路径的\Break Time\Languages目录下，右键单击Windows托盘区Break Time图标，选择
“Settings...”命令打开对话框，点击“General”标签，在“Language”中点击下拉箭头，选择“简体中文”，点击“应用”按钮。
