在线管理情绪，缓解压力
类型：便捷生活
语言：简体中文
更新：2020-07-17 14:05:15
大小：21.2MB
平台：Android
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易冥想亮点
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2、每日格言：极简平静的身心体验
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易冥想优势
1、高效提升专注
--冥想可以改善专注度，提升学习工作效率，让你事半功倍。
2、放松减轻压力
--释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、持续改善睡眠状态
--有效改善失眠，减少大脑中的杂念，消除负能量和情绪垃圾，提升睡眠质量。
4、有效情绪管理
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--通过易冥想app正念冥想练习，让你感受到身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
易冥想功能
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3、科学播放器：轻松开启一段冥想时光
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