健身辅助跑步知识学习！
类型：生活休闲
语言：简体中文
更新：2020-07-06 18:22:32
大小：34.9MB
平台：Android
柏速达一款先专业的健身视频指导服务平台，倡导提供科学的运动计划，用户能够更好地线上完成健身目标。专为喜欢跑步的爱好者改善优质的运动服务，支持在线定制运动计划，提高了运动的能力，适合的跑资训练，每个人都能在这里学习如何健康锻炼！
1、在线管理自己的跑步视频，针对这些不同的跑步视频进行更好的管理优化。
2、视频水平镜像：一键调整镜像，瞬间感觉不一样！
3、提供了量身订制的跑步计划，从这些计划中可以更好的了解不少特色
柏（bai），常绿乔木，寓意健康、长寿，永葆青春。良好的跑姿、科学的训练、正确的体态、运动损伤的合理处理，是跑者健康的保障。
柏（bo），柏林，柏林马拉松，6大世界马拉松大满贯之一，“世界最快赛道”。参加柏林马拉松，是柏速达对跑者跑步能力、财力、时间自由等的美好祝福。
速，顾名思义，指速度。通过调整跑姿、科学训练实现速度的提升。
达，到达、实现之意。柏速达帮助并祝福跑者能够跑得更远，能够实现自己的目标，甚至实现跑柏林马拉松的目标。
跑姿评估：通过分析评估用户上传的跑步视频，发现用户跑姿存在的错误细节，并提出改善方案。
训练计划：采集用户相关参数后，为用户量身订制跑步训练计划。
训练视频：包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作，以及不良体态处理等视频版块。
运动损伤：介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。
体态调整：介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。
干货：分享与跑步相关的专业知识。
这是一款专业的健身跑步视频管理软件，可以享受最健康的运动目标，超级多的视频可以观看，精心为喜欢锻炼的小伙伴提供！
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