类型:便捷生活
语言:简体中文
更新:2020-04-07 15:28:17
大小:9.9MB
平台:Android
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3氪烟,一款专业的戒烟服务app,为小伙伴带来更有效的戒烟服务,提供戒烟打卡,戒烟记录等等服务,为小伙伴带来更有效的戒烟方式,体验更健康的生活习惯,远离烟草的侵害,带给小伙伴更健康的生活!
【3氪烟软件说明】
个性化的行为疗法的戒烟应用,不仅有戒烟打卡,戒烟数据统计,更提供戒烟方法
3氪烟核心服务内容:戒烟记录,戒烟方法,烟瘾克制,防止复吸,戒断反应及应对方法
【3氪烟软甲亮点】
创建戒烟、控烟计划
烟瘾记录,记录准确的烟瘾时间、烟瘾强度,烟瘾原因,以便烟民更好的控制烟瘾
过去吸烟所浪费的金钱,时间,吸烟量
开始戒烟后,实时节省的金钱,时间,吸烟量,身体指标变化
健康指标恢复情况,大脑,心,肺的对应指标恢复情况
未准备戒烟的烟民,可记录吸烟的时间、烟瘾强度、烟瘾原因
【3氪烟软件特色】
戒烟方法,烟瘾克制,防止复吸,戒断反应及应对方法是3氪烟为烟民提供的核心服务
免费科学的戒烟课程,多样化、娱乐化的克制烟瘾工具
戒烟知识体系是3氪烟专家组经过充分吸纳并深度总结来自:世界卫生组织的戒烟指南,国家卫计委《中国临床戒烟指南》,美国疾控中心戒烟指南,英国亚伦卡尔《这本书能让你戒烟》,中国控制吸烟协会相关文献等超过5000份全球专业的戒烟/控烟指南及研究
除《戒烟指南》提倡的5A,5R方法外,3氪烟还基于心理学,提供控制烟瘾的课程和克制烟瘾的工具箱,可帮助烟民及时克制烟瘾,防止复吸
烟民通过学习,记录,使用工具,获得勋章和积分,及时得到奖励
【小编点评】
帮助小伙伴尽早戒掉烟瘾,享受更健康的生活!
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