类型：生活休闲
语言：简体中文
更新：2025-11-27 17:32:54
大小：36.5MB
平台：Android
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【睡眠专注大师app描述】
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「助你进入冥想状态」
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「学习瑜伽放松自我」
瑜伽课堂能让你的身体得到休息。你一直在为更优秀的自己而战。可你的大脑需要放松，你的灵魂跟不上你焦虑的步伐。它在催你走慢一点，听听身体和内心的声音。
【睡眠专注大师app特色】
「提升工作效率」
专注当下是一种能力。绿洲，帮你的大脑自由切换工作和生活的状态，休息时，你不会一直带着工作的烦恼和焦虑，工作时，你也不会因为缺乏休息而对自己的身体充满愧疚。
「逃离焦虑情绪」
深呼吸，进入冥想，让你的大脑充分休息，生活和工作中的不良情绪，你不用刻意回避，当下所有消极想法会随呼吸带走，你的大脑将得到充分的休息和放松。
【小编有话说】
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