轻牛健康，是一款极为专业的健康服务类软件。此软件能够记录诸如心率、身体数据、体脂率等多项信息，还能依据这些数据，为大家生成健康分析报告。在这里，用户能够获取各类与健康相关的知识及服务。而且，平台上所有的健康模式与健身计划都具备极高的科学性，感兴趣的用户放心使用即可。

轻牛健康如何记录运动消耗

1. 开启轻牛健康，点击“健康数据”

2、随后点击运动板块中的“添加”按钮，便能记录运动消耗情况。

轻牛健康功能

精准记录每次运动

涵盖跑步、骑行、健走，以及多样的减脂、塑形等健身训练项目；每次锻炼均可得到专业的运动姿态与心率剖析，使运动更具科学性与实效性；通过可视化的体脂曲线，让数据呈现更为直观。

健康指标管理

接入国内外知名智能健康配件的数据，助你记录并从多个维度追踪自身健康状况。

全面评测身体状态

通过检测10项身体成分数据，为减肥提供科学依据，还能提前察觉影响身体健康的潜在风险。

贴心的睡眠管家

对影响睡眠质量的各类因素展开深入剖析，同时提出相应的改善建议。

健康科普

健康知识资讯，助您在更短时间内获取有价值信息。

轻牛健康特点

1、蓝牙配对：

做出选择后，用户即可与智能穿戴设备建立连接，方便检测自身生理数据。

2、体重记录：

用户在此处能够查看某一时间段内的体重波动记录，查询更为直观。

3、待认领数据：

在此处，集合了经由蓝牙检测出的全部体重波动数据，用户可依据自身实际状况进行认领。

4、测量报告：

依据检测得到的心率、体脂以及新陈代谢的数据等，为您生成分析报告。

5、健康状况：

在此处能够知晓自身健康指数与正常水平的差距，获得更为直观的认知。

6、推荐运功：

针对用户当前所处的情况，分析出最为适合的运动项目，助力用户进行选择。

轻牛健康特色

管理方式

轻牛健康能以轻松有趣的途径，助力您的身体维持在最佳状态。凭借简便快捷的汇总，您可轻松迅速地查看自身最新的健康与健身状况。此外，您还能够通过增添或删减“目标”“健身计划”以及“跟踪工具”，来定制属于自己的个性化仪表板。

不断改进

凭借“健身计划”，突破自我。不管您是初涉健身的新手，亦或是钟情跑步的爱好者，健身计划皆能助力您达成健身历程中的重要目标。有了语音指导相伴，掌控节奏变得前所未有的轻松。

保持健康

轻牛健康，作为您专属的个人健康教练，能让您轻松设定目标，随时跟踪自身日常活动，朝着目标不断迈进，达成一个个新的里程碑。依托直观的图表与实用的提示，“目标”将一路引领您，助力您实现健康与健身的梦想。全新升级的轻牛健康，定能帮您强健体魄、维持良好的健康状态。

轻牛健康优势

【手动记录】无论何时何地，都能记录体重、脂肪率，打造完整的健康数据库。

【一起用秤】可供多人使用，助力您对家庭成员的身体健康进行监测与管理。

【婴儿模式】简便快速的婴儿测量模式，为宝宝每日成长做记录

【变化图表】每周、每月直观呈现身体数据，每日变化尽在掌握。

【十七项数据】依据不同的测量设备，最多可支持对17项身体数据进行检测，助您全方位了解自身状况。

小编点评：