健身减肥与健康记录App大全

本大全致力于帮助用户实现科学健身与健康管理。提供个性化的训练计划、视频课程指导和饮食建议，如同随身私人教练。同时集成健康数据记录功能，可追踪体重、心率、血压、睡眠、月经周期等指标，并生成趋势报告。结合目标设定与社区激励，助力用户养成健康生活习惯，达成健身与塑形目标。

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更新时间：2026/2/6 14:37:02

健身减肥与健康记录App大全

我的健身减肥 v1.0.1

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我的健身减肥app，专为需要减肥的用户打造的软件，提供了非常多的健身科学教程，用户可以查看更加专业的运动攻略，科学健身训练，软件内还有健身教练通过视频为用户提供运动指导哦，让用户轻轻松松锻炼身体!

心率检测日记 v3.11666.0

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心率检测日记是非常实用的测心率的工具，只要打开心率检测日记app，把手指放在摄像头的位置，就会自动计算用户的心跳数据，非常精准，而且有异常数据会及时通知用户哦。

圆气健身 v1.11.4

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圆气健身app，这是专为小伙伴打造的手机健身互动平台，为小伙伴带来更丰富的健身短视频，用户可以随时学习自己喜欢的健身运动，提供更科学的指导方式，帮助用户更好的参与健身，养成良好的运动习惯，体验更健康的生活方式!

高血压记录本 v8.6

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高血压记录本可以可以实时关注高血压用户的具体血压数据，而且每次测量的结果都可以自动记录，就医可以讲座这些数据给医生查看，医生会根据具体的数据给出专业的建议哦。

硬核健身 v2.2.1

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硬核健身汇集了大量优质的私教，可以在线对你进行1对1辅导，科学的训练加上营养饮食，可以在短时间内让你减肥成功，练出好身材，硬核健身还有精选的健身视频可以边看边练习哦。