共收集5款手机软件
效率与自律工具App合集
专注于提升个人效率、时间管理与习惯养成的工具合集。提供锁机专注、待办清单、习惯打卡、番茄时钟、日程规划及进度追踪功能。通过科学的机制帮助用户克服拖延，保持专注，建立自律的生活与工作节奏。
特色推荐
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小鸡专注自律学习 V1.0.0
小鸡专注自律学习是一款多功能的自律管理平台，旨在为广大用户提供便捷的生活自律管理服务，是生活自律管理的必备工具。平台提供时间管理、目标设置等功能，采用超简约高效的设计，支持随时开启目标打卡，并配备多种记录与提醒功能，是用户生活中的得力助手。
打卡自律百分百 V1.6
打卡自律百分百是一款聚焦习惯培养与行为管控的自律辅助工具。这款应用能够支持学习规划、健身锻炼、阅读计划等多种类别的习惯设置，并且搭配了人性化的提醒机制和进度可视化呈现方式，使得每一个日常小目标都可以得到体系化的执行。其中特别打造的激励系统与数据统计组件，让习惯养成的过程变得清晰可查，从而有效增强用户的自我管理水平和目标完成率。
自律锁机 v25.11.28
自律锁机安卓版是专门为那些平时爱玩手机的用户量身打造的自律工具。有了它，用户能够更好地控制自己玩手机的时长，软件还支持桌面倒计时功能，能帮助大家合理规划使用手机的时间。此外，它也能有效防止孩子过度沉迷手机，通过这些功能，最终帮助用户提升自身的自律性。
计划喵 V1.0.46
计划喵这款应用专注于日程管理与习惯养成，能让用户在制定计划时获得轻松有趣的体验。它巧妙融合时间管理功能与可爱猫咪元素，无论是安排日常任务、设定个人目标，还是为重要日子设置倒数，都能让用户感受到陪伴的温馨与互动的趣味。此外，应用还整合了四象限法则、番茄钟专注模式等实用工具，非常适合既想提升效率，又对萌宠风格情有独钟的用户群体。
日程打卡助手 V1.6.2
日程打卡助手是深圳蓝鑫御网络科技有限公司开发的一款其他应用，具备制定日程、管理日程、日程打卡以及打卡统计等多项实用功能。
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