《米动健康》是一款颇为实用的健康测试软件。这款软件不仅功能丰富强大，而且操作简便。借助它，你能够随时随地获取更多健康数据，从而对自身身体状况一清二楚。

软件功能

米动能够自动记录全天的活动、消耗以及睡眠数据（睡眠记录需佩戴智能手环，以下同），并以图表形式呈现，助你直观了解自身活动状况与睡眠质量。与此同时，通过数据分析给出专业且有益的建议，激励你改善生活习惯。日报与周报皆以图表形式呈现，让你对生活习惯了如指掌。

软件特色

1. 轻点首页的大圆圈，即可随时查看当日的活动、消耗以及睡眠数据。

2、通过全天活动曲线图表，能直观洞悉自身运动习惯，进而合理规划运动时间。

3、实现睡眠过程的可视化，深睡、浅睡以及清醒时间清晰直观，一目了然。

优势特征

【随时随地采集心电数据，时刻关注心脏健康】

· 具备离线测量功能，当身体感到不适时，只需按住手环电极，就能采集心电数据，有助于查明不适原因。

· 依据国内外科学研究成果，对心率变异性(HRV)、心脏强度、心脏风险等级以及自主神经类型等进行智能分析。

· 当米动健康人工智能算法检测到异常心电数据时，向用户推送健康预警信息。

· 具备导出心电数据的功能。

【全天心率监测】

· 借助24小时不间断的心率监测，能够对静息心率、全天平均心率、清醒时平均心率、睡眠时平均心率以及全天总心搏等进行分析。

· 可查看历史心率数据趋势。

· 一旦心率出现异常情况，就向用户发送健康预警信息。

【科学睡眠，高效运动】

· 对每日睡眠状况展开监测，剖析睡眠质量以及深睡、浅睡的时长。

· 依据长期积累的睡眠数据，能够对睡眠规律性展开分析。

· 借助多种提醒方式与科学的训练方法，有效提升睡眠质量，助力身体迈向更健康状态。

· 记录一整天的步数，和好友比拼一番，为运动增添更多动力。

· 对活动数据里的“有效活动量”展开分析与总结，以此为依据引导更具科学性的健康运动。

· 对每日非睡眠状态进行分析，能直观知晓每日躺卧/久坐、站立以及活动所花费的时间，助力养成良好的生活习惯。

【科学健身，依据个人实际状况定制专属训练方案】

· 减轻压力，当疲劳指数较高时进行训练，能获得显著的改善效果。

· 助力睡眠，有效提升睡眠品质，加快入睡进程，降低失眠发生几率 。

· 面向办公室白领群体，借助训练来减轻肩颈疼痛。

· 依据用户健康数据，为每位用户给出具有针对性的提示，使锻炼更具科学性与有效性。

【远程关怀父母与家人健康状况，一旦出现异常即刻通知】

· 能够随时知晓家人的各项数据以及健康状况。

· 一旦监测到亲友的健康数据出现异常或发出预警，便即刻推送给关注者。

【心电身份（即心电ID）识别，借助心电数据来实现身份识别】

· 米动健康App支持通过心电ID登录，有效保障隐私数据安全。

· 正在开发更多身份识别功能...

更新内容

v3.0.4.2732版本迎来更新：

1. 在体重详情页增添BMI横向对比。

2、对亲友数据切换的体验进行优化；

3、对亲友添加成功的提示进行优化；

4、对部分已知的bug进行修复。

v3.0.2.2634 版本迎来更新：

1、优化测量提醒；

2、对部分已知的bug进行修复。

v3.0.0.2533版本迎来更新：

1. 健康页面迎来全方位升级，健康问题实时推送，每日习惯养成贴心提醒，一键即可开启健康问诊，还会推荐每日锻炼项目等。

2、健康评分进行升级，增添了参与评分的数据维度，能够更精准、更全面地反映身体健康状况。

3、增添五分钟心电测量功能，能够对心脏强度、心脏风险等级、自主神经类型等数据进行分析，全方位展现心脏健康状况。

4、全新上线发现tab，在这里，精彩活动与海量健康知识等你探索发现。