类型：生活休闲
语言：简体中文
更新：2019-11-17 09:58:59
大小：10.0MB
平台：Android
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锻炼瘾是一款运动健身的应用，这里特别适合用户在家里进行锻炼，不需要任何体育器械，只要根据短视频的动作指导照做即可，所有的健身动作都是专业的教练通过多年的经验研发出来的，还有各种助眠课程可以学习，既可以快速运动减肥，还可以修心养性。
【锻炼瘾app描述】
锻炼瘾为您量身打造的一种快速安全的减肥方法，坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。 这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。
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【锻炼瘾app特色】
针对身体部位集中训练：腹部、臀部、背部、小腿、胸部、前臂、肩部、二头肌、三头肌都能进行针对训练，保证每个肌群都在锻炼计划当中。
唤醒、助眠课程：每天醒来和睡前的锻炼都由我们来伴您完成，无需器械，不用去健身房，每天简单有趣的小锻炼都能给生活多增添一分舒适。
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【锻炼瘾app功能】
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【小编点评】
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