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番茄习惯 v1.0 iPhone版

软件大小:74138KB

用户评分:

软件类型:国产软件

运行环境:Win All

软件语言:简体中文

软件分类:生活软件

更新时间:2018/9/8 10:04:32

授权方式:免费软件

插件情况:无 插 件

番茄习惯ios版是一款非常实用的习惯养成应用软件,番茄习惯app的用户可以自己定制微目标。还能设置自我奖励来激励自己坚持养成良好的生活习惯,让我们能够合理的分配时间,享受健康的生活。
番茄习惯ios版

【基本简介】

习惯的力量。 极简易用习惯养成。
拒绝拖延,坚持打卡。培养好习惯,虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、经济以及幸福有着巨大的影响。
习惯的构成很简单,它分别由暗示,惯常行为,奖赏,三者构成,这也被称为习惯的回路

【功能介绍】

-- 暗示 --
设立习惯,让自己知道每天只需要打卡。

-- 惯常行为 --
坚持打卡,每天要打卡的习惯都在主界面“今日”,每天惯常轻轻一点完成习惯打卡。轻松无压力。

-- 奖赏 --
1、自己给与奖励 -- 自己设立需要坚持的目标,并设置完成后的奖励,达标后奖励自己
2、邀请好友奖励 -- 自己设立需要坚持的目标,邀请好友设置完成后的奖励,达标后找好友领取奖励