跑步瘦身app是一款专为跑步运动者们打造的手机应用,用户可以在这里制定跑步计划和方案,掌握各种训练的技巧,让运动丰富你的生活,让健康围绕你的人生。

-专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;
-现成的两个月训练计划,每周三天;
-结合步行、跑步和冲刺,以在更少时间内取得*成果;
-三种方案选项供不同级别使用:初学者和10公里跑手都适合;
-无论室外或室内跑步都适合。
更多训练计划
根据应用中不同的训练计划改变您的锻炼:
-徒步瘦身-中级水平;
-开始跑步;
-5公里跑步训练!;
-10公里跑步训练!。
简单的体能锻炼模式
-GPS跑步地图;
-每一段训练都有语音指示;
-从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客;
-人工编辑训练计划。
保持动力
-有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍;
-卡路里计算;
-详细的跑步统计;
-和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
-取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。

【基本介绍】
训练方案-专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;
-现成的两个月训练计划,每周三天;
-结合步行、跑步和冲刺,以在更少时间内取得*成果;
-三种方案选项供不同级别使用:初学者和10公里跑手都适合;
-无论室外或室内跑步都适合。
更多训练计划
根据应用中不同的训练计划改变您的锻炼:
-徒步瘦身-中级水平;
-开始跑步;
-5公里跑步训练!;
-10公里跑步训练!。
简单的体能锻炼模式
-GPS跑步地图;
-每一段训练都有语音指示;
-从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客;
-人工编辑训练计划。
保持动力
-有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍;
-卡路里计算;
-详细的跑步统计;
-和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
-取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。

